Der Blog der Sisters

Mond und Menstruationszyklus: Wie hängen sie zusammen?

Mond und Menstruationszyklus: Wie hängen sie zusammen?

Es ist nicht immer einfach, eine Frau zu sein. Wir werden mit vielen Schwierigkeiten konfrontiert. Die erste sind die umwälzenden...

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Anämie während der Menstruation: Alles, was du wissen musst

Anämie während der Menstruation: Alles, was du wissen musst

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation sind 25% der Weltbevölkerung von Anämien betroffen. Dieses Problem kann mehrere Ursachen haben und betrifft hauptsächlich...

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Das Menstruationsblut richtig interpretieren

Das Menstruationsblut richtig interpretieren

Bei einer fruchtbaren Frau ist jeden Monat wieder Alarmzustand. Ab dem Alter von etwa 12-13 Jahren müssen junge Mädchen über...

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Das Prämenstruelle Syndrom: Besser verstehen und lindern

Das Prämenstruelle Syndrom: Besser verstehen und lindern

Stimmungsschwankungen, Schmerzen, Stress, unkontrollierbare Naschlust... Sobald Frauen im gebärfähigen Alter sind, leiden sie an den verschiedensten Beschwerden Das Prämenstruelle Syndrom,...

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Spotting: Was? Wie? Warum?

Spotting: Was? Wie? Warum?

Alles, was du über Spotting wissen musst  Du hast genau auf den Kalender gesehen: es ist noch nicht Zeit für...

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Schmerzhafte erste Menstruation: Verstehen und lindern

Schmerzhafte erste Menstruation: Verstehen und lindern

Manche Mädchen leiden ab der ersten Menstruation an einer schmerzhaften Periode. Meistens handelt es sich um Krämpfe im Unterbauch, und...

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Alter bei der ersten Periode: Wissenswertes

Alter bei der ersten Periode: Wissenswertes

Viele Mädchen machen sich Gedanken darüber, wann sie ihre erste Menstruation bekommen. Das Durchschnittsalter liegt zwar zwischen 10 und 14...

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Die erste Periode

Die erste Periode

Wie erlebt man die erste Periode optimal? In der Pubertät, wenn ein Kind heranwächst, verändert sich sein Körper. Bei Jungen...

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Müdigkeit während der Menstruation: Ursachen und Lösungen

Müdigkeit während der Menstruation: Ursachen und Lösungen

Jeden Monat bringt uns die Menstruation ihre Unannehmlichkeiten mit: die Blutung natürlich, aber auch Schmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen. Während...

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